我每天都会吃很多水果，基本上晚饭就是吃水果代替，以前月经期间也都没忌口过，我对这个情况不是很了解，我想问一下女生经期吃什么水果？
 孙晓扎 主治医师 青岛市肿瘤医院 擅长：全科 平时吃的水果，经期都是可以少量的吃的，但是注意不要一次性吃太多，尤其是胃肠道功能本来就不好的女性，经期女性的抵抗力本身就下降，肠胃功能也不好，吃过多的水果容易导致腹胀、腹泻等不适症状。可以少量的吃些：苹果、柑橘、橙子、猕猴桃、火龙果、香蕉、芒果等。 |
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