女人来月经不能吃什么水果？

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院

擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗

女性月经期间也是身体抵抗力比较低的时候，可以多吃一些新鲜水果蔬菜，并且月经期间可以多喝一些红糖水的，水果方面需要注意，不能使用冰镇水果，刚刚从冰箱拿出来的水果也不能立即食用的。太过寒凉的食物，容易引起月经量增多或者腹痛的现象。

王友煌 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院

擅长：全科

月经期间食用水果，可以防治便秘，避免盆腔充血，但一些水果却是不适合吃的，经期主要要避免生冷,寒凉的食物,水果可以吃,但最好少吃,不要一次性吃很多。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。